Tag Archives: app per allenarsi

A dieta dopo Natale: dimagrire con l’app di Kayla Itsines

Le festività natalizie non sono ancora finite e Kayla Itsines ha già lanciato la sfida sul suo profilo Instagram, seguito ormai da oltre 6 milioni di followers in tutto il
Continua a leggere

Le 14 migliori smartband per tornare in forma nel 2016

Uno dei più frequenti buoni propositi per il nuovo anno recita: “Quest’anno mi rimetto in forma: mangerò più sano e farò più sport”. Su questo blog ho parlato spesso di app
Continua a leggere